Esses vs. essas

Esses

  • those (masculine)

    Donde vêm esses pássaros? (Where do these birds come from?)
    Não deixe que esses problemas o afetem. (Don't let these problems affect you.)

  • those ones (masculine)

    Esses são efeitos do estresse. (These are effects of stress.)
    Esses são meus óculos de sol. (These are my sunglasses.)

Essas

  • those (feminine)

    Essas maçãs parecem muito frescas. (These apples look very fresh.)
    Todas essas reuniões são em inglês. (All of these meetings are in English.)

  • those ones (feminine)

    Essas são as mesmas pessoas que vieram aqui ontem. (These are the same people who came here yesterday.)
    Essas são as tarefas do meu dia a dia. (These are my day to day tasks.)